Peau sèche ou peau déshydratée : quelle est la différence ?
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Beaucoup de personnes confondent peau sèche et peau déshydratée. Pourtant, ce sont deux états bien distincts qui demandent des soins adaptés. Comprendre cette nuance est essentiel pour choisir les bons produits et retrouver une peau saine et confortable.
🌿 Qu’est-ce qu’une peau sèche ?
La peau sèche est un type de peau.
Elle manque naturellement de lipides (corps gras).
Son film hydrolipidique est fragile et ne joue pas correctement son rôle de barrière protectrice.
Résultat : la peau est souvent rêche, fine, sujette aux tiraillements et parfois aux petites gerçures.
👉 La peau sèche est donc une condition permanente, liée à la génétique ou à l’âge.
Comment la chouchouter ?
Utiliser des nettoyants doux.
Privilégier des soins riches en huiles végétales, céramides ou beurres.
Miser sur des textures nourrissantes (crèmes, baumes).
💧 Qu’est-ce qu’une peau déshydratée ?
La peau déshydratée est un état passager, qui peut toucher tous les types de peau (même grasse !).
Elle manque d’eau et non de gras.
Souvent causée par des facteurs externes : climat, pollution, chauffage, soleil, cosmétiques trop agressifs.
Elle se manifeste par un inconfort, des tiraillements, un teint terne et parfois de fines ridules de déshydratation.
👉 Bonne nouvelle : une peau déshydratée se rééquilibre facilement avec les bons gestes.
Comment la réhydrater ?
Utiliser des sérums riches en acide hyaluronique, glycérine, aloe vera.
Boire suffisamment d’eau au quotidien.
Préférer des crèmes légères mais hydratantes pour renforcer la barrière cutanée.
🌸 En résumé
Peau sèche = manque de gras (type de peau, permanent).
Peau déshydratée = manque d’eau (état passager, réversible).
💡 Astuce : si votre peau tiraille mais brille en même temps, elle est probablement déshydratée plutôt que sèche.
Si lorsque vous sortez de la douche, elle tiraille, elle est ôt déshydratée. Si elle démange, elle est sèche.
👉 En comprenant cette différence, vous pourrez adapter votre routine et choisir entre soins nourrissants (pour les peaux sèches) ou soins hydratants (pour les peaux déshydratées).
Votre peau vous dira merci !
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